Bunda PAUD Inhil Gaungkan Pola Makan Sehat, Tanamkan 7 Kebiasaan Anak Sejak Dini

Bunda PAUD Inhil Gaungkan Pola Makan Sehat, Tanamkan 7 Kebiasaan Anak Sejak Dini

Beritariau.com, Tembilahan – Dalam rangka peringatan Hari Pendidikan Nasional 2026, Bupati Indragiri Hilir Herman bersama Bunda PAUD Inhil, Katerina Susanti, menghadiri kegiatan edukasi makan sehat dan bergizi bagi anak-anak PAUD se-Kabupaten Indragiri Hilir, Minggu (3/5/2026), di basement Kantor Bupati Inhil.

Kegiatan ini menjadi momentum untuk menanamkan pentingnya pola hidup sehat sejak usia dini sebagai dasar tumbuh kembang anak yang optimal.

Bunda PAUD Inhil, Katerina Susanti, dalam kesempatan tersebut menyampaikan bahwa pembentukan generasi unggul dimulai dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten setiap hari, terutama dalam hal pola makan dan gaya hidup sehat.

Ia memperkenalkan konsep “7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat”, yang mencakup bangun pagi, beribadah, rutin berolahraga, serta mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang.

Menurutnya, pemenuhan gizi anak harus diperhatikan secara menyeluruh, meliputi karbohidrat, protein, serta asupan vitamin dan mineral dari sayur dan buah.

“Anak-anak perlu dibiasakan mengonsumsi makanan bergizi seperti nasi, ikan atau ayam, telur, sayur, dan buah untuk mendukung tumbuh kembang mereka,” ujarnya.

Katerina juga menekankan pentingnya peran orang tua dalam membentuk kebiasaan tersebut di lingkungan keluarga.

“Keluarga adalah tempat pertama pendidikan anak. Orang tua diharapkan mampu menjadi contoh dan membimbing anak dalam menerapkan pola hidup sehat secara konsisten,” tambahnya.

Kegiatan berlangsung hangat dan penuh keceriaan. Interaksi antara Bupati Herman, Bunda PAUD Katerina Susanti, dan anak-anak PAUD menciptakan suasana edukatif yang menyenangkan.

Melalui kegiatan ini, Pemerintah Kabupaten Indragiri Hilir berharap kesadaran masyarakat terhadap pentingnya gizi seimbang dan pola hidup sehat terus meningkat, demi terwujudnya generasi yang sehat, cerdas, dan berkualitas di masa depan. (*)